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Gewichtsreduktion

Durch die Bioimpendanzanalyse ermitteln wir Ihren individuellen Energiebedarf und geben Ihnen eine, auf Ihren persönlichen Bedarf abgestimmte Ernährungsempfehlung.

3 Mahlzeiten pro Tag mit ausreichend langen Pausen - keine Zwischenmahlzeiten! - denn der Fettabbau findet nur zwischen den Mahlzeiten statt!

Für eine intensive Gewichtsreduktion ersetzen wir 1 oder 2 Mahlzeiten pro Tag durch eine bilanzierte Trinknahrung, diese